Недомогание - это противопоказание к массажу?

Если Вы чувствуете первые признаки простуды, недомогание или у Вас температура, отмените сеанс массажа.

❗️Любой острый воспалительный процесс - это 100% противопоказание к массажу.

*️⃣Под воспалительным процессом мы имеем в виду кожные воспаления (папулы и пустулы, т.е. «гнойнички»), воспаления слизистой рта или носа, вызванные вирусной инфекцией (от простуды до герпеса) и воспалительный процесс в организме, не локализованный на лице, но дающий увеличенные лимфоузлы.

❓Почему нельзя массаж в этом случае? Массаж стимулирует лимфоток и в результате может подстегнуть воспалительный процесс.

А вот после полного выздоровления сеансы массажа будут кстати и помогут скорейшему восстановлению сил и бодрости!

Будьте здоровы ❤